Systemische Teilearbeit / Gestalttherapie

Wir leben in Systemen, die einer Ordnung folgen

Lebendige Systeme entwickeln eine systemische Ordnung. Das gilt nicht nur für Organisationen und Familien, sondern auch für den einzelnen Menschen. Wer sich selbst immer mehr zu verstehen lernt, bekommt eine Ahnung, wie vielschichtig und facettenreich das eigene Selbst ist. Und wie sich einzelne Teile in uns sehr gut an bestimmte Rollenerwartungen angepasst und sich zu Mustern verfestigt haben.

Sich selbst organisierender Prozess und lebenslange Lernaufgabe

Meine Aufgabe sehe ich darin, mit dir gemeinsam in deine komplexe Psyche Klarheit und Bewusstheit zu bringen. Im Gespräch können wir einzelne Facetten in den Fokus nehmen und diese von der Oberfläche aus bis in ihre Tiefe verstehen lernen. Du wirst erstaunt sein, dass diese sich wie eigene Persönlichkeiten zum Ausdruck bringen. Sie sind Spezialisten und verkörpern innere Werte und folgen Bedürfnissen, einige machtvoll, andere empfindsam. Nicht selten fühlen sich solche inneren Anteile in ihren Reaktionen gefangen und haben den Zugang zu ihrer innewohnenden Essenz verloren.

Selbsterkenntnis und Selbstwirksamkeit

Durch die in uns angelegte Spür- und Resonanzfähigkeit kannst du im Dialog mit mir deine inneren Anteile  erforschen und entdecken. Wir hören auf die sich im Außen und auf der Oberfläche präsentierenden Seiten, als auch auf jene inneren Stimmen, welche nur du zu hören bekommst. Es wirkt entlastend, wenn du damit nicht mehr allein bist.

„Indem du die Vielfalt in dir anerkennst, bestätigst du die Einheit deines Selbst.“

Endlich wieder Zugang zu deinem inneren heilen Kern

Während des Prozesses wird auf jeden Fall eines immer deutlicher und tritt in Erscheinung: dein inneres heiles, natürliches Wesen.

Du lernst dieses zu unterscheiden von anderen Aspekten deines Selbst, die ebenso gewürdigt werden möchten.

Mit gezielten Methoden geben wir diesen Anteilen Raum. So kannst du wieder als Ganzes im Einklang mit dir selbst glücklich sein.