Craniosacrale Körperarbeit

Körper sein statt Körper haben

In unserer modernen Welt betrachten wir häufig unseren Körper als etwas außerhalb von uns selbst, den es zu optimieren gilt. Aus der Sicht der Naturheilkunde bilden wir jedoch mit dem Körper eine Einheit und der Körper reagiert mit Vitalität, wenn wir seine Bedürfnisse ausreichend achten und regelmäßig erfüllen. Berührung und Nähe brauchen wir ganz besonders für unser Wohlbefinden. Auch wenn wir als Kind keinen ausreichenden Kontakt zu unseren Bezugspersonen hatten, können wir heute neue Erfahrungen in Bezug auf Nähe und Bindung eingehen.

Tiefe Rhythmen spürbar

Neben der Wahrnehmung von Atem- und Herzrhythmus folge ich auch langsameren und subtileren Bewegungen und Rhythmen, die der Körper aus sich selbst heraus initiiert und die wir den Primäratem nennen, der uns

ein Leben lang durchströmt und für innere Balance und natürliche Entwicklung sorgt. Verbunden damit ist die Aktivierung der Selbstheilungskräfte.

Begleitung emotionaler Prozesse

Die körperliche Selbstregulation kann durch chronischen Stress, Traumata und aktuelle Belastungen erheblich gestört sein. In einer vertrauensvollen Atmosphäre, die von Reduktion von äußeren Reizen, Langsamkeit, Respekt und Sicherheit geprägt ist, können sich auch emotionale Prozesse entfalten und tiefe Seinszustände erfahren werden.

Auch wenn wir als Kind keinen ausreichenden Kontakt zu unseren Bezugspersonen hatten, und dies auch nicht ohne weiteres ersetzt werden kann, können wir heute neue Erfahrungen in Bezug auf Nähe und Bindung eingehen.

Kontaktorgan Haut und Berührungssinn

Auf der physischen Ebene sorgt ein komplexes und hochfunktionelles Körpersystem für deine innere Stabilität und Anpassung an innere und äußere Faktoren.

Die Haut, als größtes Körperorgan, nimmt beispielsweise Reize aus unserer Umgebung wahr und zeitgleich finden innere körpereigene Regulierungen über ein großes Netzwerk von Faszien und Energiebahnen statt.

Regelmäßige Craniobehandlungen dienen der Gesundheitsprophylaxe und trainieren deine Achtsamkeit und Spürfähigkeit. Gleichzeitig kommst du in Kontakt mit deinen Körpergrenzen und kannst weich und durchlässig werden.

Die Behandlung erfolgt in bequemer Kleidung auf einer Liege, kann aber auch im Sitzen oder am Boden durchgeführt werden. Aus Schauen, Befragen, Zuhören und Berühren entwickelt sich ein natürlicher Ablauf der Behandlung.

 

„Durch liebevolle und sanfte Berührung bringe ich Frieden und Harmonie in Körper und Seele.“